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寄宿舎健康管理指導 (６/14　16　21)～　熱中症対策　～

　６月は、女子グループと男子は成人者グループ、中高生グループの合計３グループに分かれ、「熱中症対策」について考える機会を設けました。日頃から水分補給をあまり意識しない舎生もいるため、事前に各自でチェックリストを行い自分の行動を振り返りながら、話を聞くことができました。

　日常生活の中で熱中症予防や自身の体調管理に生かしてもらえるよう、今年も家庭や学校と協力してサポートしていきたいと思います。

最後には経口補水液を自分たちで作って 試飲をしました。

＜学習内容＞

１　熱中症の原因と対策

２　チェックリストによる暑熱順化の取り組み度の測定と自身の結果の確認

３　脱水症状の原因、水分補給のタイミング

４　経口補水液の作成体験